S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

KONTAKTY

lemiMAX s.r.o.
Perín 168
044 74 Perín-Chym, okr. Košice
tel: +421 910 888 251
lemimax(a)azet.sk
IČO: 45 549 711
IČ DPH: SK2023034508

NOVINKY

arr3Milujeme svoje deti - darujme im zdravie. ZDRAVÉ SEDENIEhttps://www.webareal.sk/lemimax/eshop/35-1-PRE-DETI-stoly-a-stolicky... arr3AKO VYBRAŤ SPRÁVNU STOLIČKUAnatomie Chrbtica človeka je sloupcovitého tvaru zloženého z jednotlivých stavcov spojených...


AKO VYBRAŤ SPRÁVNU STOLIČKU

Anatomie

\"páteřChrbtica človeka je sloupcovitého tvaru zloženého z jednotlivých stavcov spojených medzistavcovými platničkami. Obzvlášť bedrové stavce nesú váhu celého horného tela. Stĺpec stavcov je otočný okolo vertikálnej osi, ohybný do všetkých strán az bočného pohľadu pripomína tvar písmena S. Tento pohyb umožňujú medzistavcové platničky. Ďalej platničky pôsobia tiež ako tlmiče nárazov a ich hrúbka sa môže meniť vzhľadom k meniacemu sa zaťaženiu. Medzistavcovej platničky sú vyživované procesom difúzie a pohyb chrbtice výrazne pozitívne ovplyvňuje tento zásobovací proces, ktorý je nevyhnutný pre správnu funkciu platničiek. Táto difúzia je značne podmienená pohybom celého systému stavcov a medzistavcových platničiek, kedy tento pohyb akoby pumpoval nevyhnutné vyživovacie látky. Čím viac sa chrbtica hýbe, tým viac tekutín a výživy môžu platničky absorbovať.

Podľa výskumov je nedostatočná výživa platničiek jedným z najdôležitejších faktorov ovplyvňujúcich vznik bolesti dolnej časti chrbta (low back pain) spôsobená najmä nedostatočným pohybom chrbtice.

Problémy s chrbtom sú často spôsobené predovšetkým dlhodobým zlým držaním tela a zvlášť nesprávnym statickým sedením.

Podľa štatistík vyhodnotených v roku 1998 v Nemecku bolo takmer 30% percent pracovných absencií z dôvodu zdravotných ťažkostí svalovo-chrbtového rázu.

\"nesprávné

Statické sedenie v nesprávnej pozícií

Pri nesprávnom sedení či sedení so shrbenými chrbtom dochádza k stlačeniu medzistavcových tkanív a tým je obmedzený prísun tekutín a ich výživa, ktorá prebieha pomocou procesu difúzie a ktorá je značne podmienená pohybom celého systému. Nedostatok pohybu či jednostranné zaťaženie obmedzujú účinnosť celého procesu a spôsobia, že medzistavcové platničky stratia svoju elasticitu a ochabujú.

Poslech
Fonetický přepis
Statické sedenie tiež spôsobuje ochabnutie chrbtových svalov a to vedie k zvýšeniu zaťaženia platničiek až ku vzniku bolesti. Pri dlhodobejšom rozvíjaní tohto stavu môže dôjsť ik chronickým ťažkostiam a pri niektorej činnosti kde je vyvinuté výrazne zvýšené zaťaženie chrbtice dokonca k posunutiu platničiek.

Pri nesprávnom sedení dochádza i ku zvýšenému napätiu a zaťaženiu krčnej chrbtice a krčného svalstva a ramenných svalov. Sedenie v zhrbenej pozícii negatívne ovplyvňuje zažívacie orgány a bráni plnému hlbokému dýchaniu. Dlhodobé statické zaťaženie vedie k obmedzeniu krvného obehu a zásobovania tela kyslíkom a živinami a vyúsťuje v celkovú únavu tela a mysle.

To všetko vedie k značnému zníženiu výkonnosti av dlhodobejšom meradle často aj k zdravotným ťažkostiam.

\"dynamické

Dynamické - aktívne sedenie

Zabraňuje jednostrannému zaťaženiu a sú udržované a stimulované prirodzené procesy tela. Neustála zmena pozície má pozitívny vplyv na svalový systém, medzistavcové platničky, metabolizmus, krvný obeh a nervový systém.


Pohyb je telu úplne prirodzený. Dynamické sedenie má pozitívny vplyv na kreativitu, produktivitu, motivácia a zdravie pracovníkov.

 

 

 

.

Poslech
Fonetický přepis

 

\"správnéSprávne sedenie a stoličky

Zdravé sedenie = Dynamické sedenie

  • Dynamické sedenie má pozitívny vplyv na Kreativitu, produktivitu, motiváciu a zdravie. Predchádza jednostrannému zaťaženiu a neustále aktivuje a zachováva prirodzené procesy tela
  • Používaj celú hĺbku sedacej plochy.
  • Nastav presnú výšku operadla. Najväčšie zakrivenie operadla bude tam kde je najväčšie prehnutie chrbtice smerom dopredu.
  • Nastav správnu výšku sedenia. Celá plocha chodidiel alebo topánok musí ľahko spočívať celou plochou na podlahe a stehná a lýtka by mali približne zvierať 90 °, či v prípade preferencie predného sedenia mierne otvorenejší uhol. Nesmie byť cítiť žiadny tlak prednej hrany sedadla na stehná.
  • Nastav správnu výšku podrúčiek. Paže a predlaktia by mali približne zvierať 90 ° a ruky by mali pohodlne ležať na doske písacieho stola.
  • Nastav vhodný odpor operadla. Synchrónny mechanizmami podporujú dynamické sedenie a poskytujú neustály kontakt chrbta s ergonomicky tvarovaným operadlom a tým významne znižujú tlak na medzistavcové platničky. Mechanizmy umožňujú individuálne nastavenie sily prítlaku podľa váhy užívateľa.
  • Seď dynamicky. Osvojte si a využívaj dynamické možnosti tvojej stoličky. Nauč sa podvedome tu uvedené body a udržiavať vzpriamenú chrbticu v tvare písmena S. Pracuj na stoličke, ale tiež ju používaj ik relaxácii a relaxačným cvičením.Doporučuje sa niekoľkokrát za hodinu vstať aspoň na krátky čas či vykonávať činnosť v stoji. Je dokázané, že dynamické správanie a teda zmeny pozície tela efektívne a pozitívne ovplyvňujú telo aj myseľ a tým aj kreativitu a pracovný výkon.

Aj najlepší stoličky nemôže poskytnúť plný úžitok pokiaľ nie je správne nastavená a používaná.

Mechaniky otočných stoličiek Antares:

Mechanizmus MEK- umožňuje nastavenie uhlu opierky po uvoľnení bočnej aretačnej skrutky (s veľkou plastovou hlavicou), fixáciu zvoleného uhlu docielime pevným dotiahnutím.
Hojdací mechanizmus - hojdanie s nastaviteľnou silou protiváhy a aretáciou v základnej polohe pomocou jedinej páky, táto páka súčasne ovláda výškové nastavenie (plynový piest). Sila protiváhy sa nastaví širokou plastovou maticou na spodnej strane mechanizmu.
Mechanismus SL (sliding) - umožňuje vodorovné nastavenie hĺbky sedáku
LAS - lumbar air support - vzduchový vamkúš, umiestnený do operadla v bedrovej oblasti, k individuálnemu nastavenie, externý balónik slúží k naplneniu vankúša vzduchom, ventil na jeho vyprázdnenie.
Hojdací mechanizmus multiblok 2770 - hojdanie s predsunutou osou pre zvýšenie komfortu, nastaviteľnou silou protiváhy, aretácia v 5 -pozíciach ovládané ľavou pákou, ovládánie výškového nastavenia (plynový piest) pravou pákou. Sila protiváhy sa nastaví širokou plastovou maticou na spodnej strane mechanizmu.
Asynchrónny mechanizmus - umožňuje nezávislé naklápanie sedáku a opierky, pri modeloch 1350, 1420, 1430 je možné nastaviť silu prítlaku širokou plastovou maticou na spodnej strane mechanizmu a nastavenie výšky opierky mechanizmom up-down. Pri týchto mechanizmoch je ovládanie nastavenia výšky (plynový piest) na pravej strane z pohľadu sediaceho.
Synchrónny mechanizmus - umožňuje plynulú zmenu uhlu sedáku a opierky s niekoľkonásobnou aretáciou, nastavenie sily prítlaku širokou plastovou maticou na spodnej strane mechanizmu a nastavenie výšky opierky mechanizmom up-down.
Mechanizmus up-down - mechanizmom up-down sa rozumie princíp zvislého polohovania bez ovládacieho prvku s automatickým odistením v hornej polohe a zaistením v polohe spodnej, pričom polohovanie prebieha pri pohybe celej časti (opierka, podrúčka) smerom hore.

Mechaniky otočných stoličiek LD Seating:

\"mechanika

SYNCHRONNÁ MECHANIKA SY
Mechaniky zabezpečujú, že bez ohľadu na to, či užívateľ stoličky je v určitej pracovnej polohe, alebo sa zakláňa a predkláňa, je operadlo neustále v kontakte s jeho chrbtom, čím dochádza k navodeniu správneho držania chrbta a súčasne sa presne v danom pomere synchronizovane nakláňa aj sedadlo stoličky. Uhol náklonu operadla a sedadla je teda iný, aby zabezpečil užívateľovi stoličky čo najlepšiu ergonómiu sedenia a priamo ho pobádal k dynamickému sedeniu. Pohyb sedadla a operadla sa dá zablokovať v požadovanej pozícii. Silu pohybu a teda aj prítlaku operadla voči chrbtu si užívateľ stoličky individuálne nastaví. Súčasťou mechaniky je aj ovládanie výšky sedenia.

\"mechanika

MECHANIKA KONTAKT PERMANENT CP
Mechanika zabezpečuje veľmi dobrú ergonómiu sedenia. CP mechanika zabezpečuje správnu pozíciu užívateľa vďaka voliteľnému prítlaku operadla na jeho chrbát. Mechaniku je možné nastaviť podľa váhy užívateľa a dvoma pákami mechanizmu sa ovláda výška sedenia, nastavenie plávajúceho pohybu operadla stoličky alebo zablokovanie sklonu operadla v piatich pozíciách.

\"mechanika

MECHANIKA H
Je zakomponovaná do stoličiek a kresiel, ktoré sú designovo navrhnuté tak, že operadlo a sedadlo tvoria jednu nedeliteľnú, kompaktnú, ergonomicky vytvarovanú líniu a teda kde sa uhol sedadla a operadla pred piestom nemení. Má výrazne predsunutý bod otáčania, čo je pre užívateľa veľmi príjemné a pohodlné. Užívateľ môže pohyb a tým aj náklon korpusu sedenia zablokovať v niekoľkých pozíciách a individuálne si nastaviť silu jeho prítlaku. Súčasťou mechaniky je aj ovládanie výšky sedenia.

\"mechanika

MECHANIKA M
Táto mechanika neovplyvňuje náklon sedadla. Po odistení je operadlo určitou danou silou neustále v kontakte s chrbtom užívateľa. Opätovnou blokáciou je možné nastaviť uhol sklonu operadla. Väčšinou je súčasťou tejto mechaniky aj zariadenie, ktorým je možné nastaviť výšku operadla. To sa vykonáva odistením a po nájdení vhodnej pozície opätovným zaistením ovládača. Súčasťou mechaniky je aj ovládanie výšky sedenia.

 

\"mechanika

MECHANIKA KONTAKT PERMANENT CPL
Mechanika CPL zaisťuje dobrú ergonómiu sedenia. CPL mechanika zabezpečuje správnu pozíciu užívateľa vďaka voliteľnému prítlaku operadla na chrbát užívateľa. Mechanizmus je nastaviteľný podľa hmotnosti užívateľa. Dvoma pákami mechanizmu sa ovláda výška sedenia, nastavenie plávajúceho pohybu operadla stoličky alebo zablokovanie sklonu operadla v štyroch pozíciách. CPL mechnanika ponúka uspokojivú ergonómiu a nastavenie pre väčšinu bežných

MECHANIKA TI
Moderný synchrónny mechanizmus TI, ponúka oproti SY mechanike navyše nadštandardne veľký uhol otvorenia operadla, 11 aretačných polôh a maximálne komfortné nastavenie všetkých funkcií ľahko dostupnými ovládačmi v operačnom dosahu užívateľa.

MECHANIKA AT
Mechanika AT automaticky nastaví tuhosť pohybu operadla a sedáku podľa hmotnosti užívateľa. Ručné nastavovanie tuhosti odpadá.

Ďalšie funkcie stoličiek:

\"jak

 

Nastavenie výšky sedenia
Nastavenie výšky sedadla sa vykonáva skrze komfortný plynový piest. Ovládanie piestu je súčasťou mechaniky.

 

 

\"stavitelné

Výškovo nastaviteľné operadlo
U stoličiek vybavených niektorou zo synchrónnych mechaník je možné výškovo nastaviť operadla do niekoľkých polôh. Nie je vôbec potrebné vstať zo stoličky. Nastavenie sa vykonáva pomocou mechaniky vnútri operadla a celý proces spočíva v posunutí operadla do žiaduce pozície.

 

 

\"bederníNastavitelná chrbtová opierka
Do operadla v chrbtovej časti je zakomponovaný mechanizmus pomocou ktorého je možné individuálne prispôsobiť tvar chrbtovej časti operadla ešte lepšie tvaru krivky chrbta.

 

 

 

\"nastavení

3D nastaviteľné podrúčky

3D nastaviteľné podrúčky Podrúčky umožňujú nastaviť ich výšku, hĺbku a natočiť ich horná loketníkovou časť. Tým je možné umožniť ideálnu pozíciu paží a takto je značne eliminované napätie v oblasti ramien, lakťoch a oblastiach ramien a krku.

 

\"stavitelné

Výškovo nastaviteľné podrúčky

Podrúčky umožňujú nastavenie ich výšky.

 

 

 

\"polyuretanové

Polyuretanové podrúčky

Podrúčky pre toho, kto nevyžaduje ich nastaviteľnosť. Sú vyrobené z tvrdeného polyuretánu, ktorý poskytuje príjemný a mäkký kontakt.

 


NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

NzdhY